懷孕初期要多補充葉酸
但是我一直沒有做這件事
一開始我是心想
我不挑食 就從日常飲食中攝取 就夠了
尤其是綠色蔬菜 那是我的最愛
(其實很多很多食物都有含葉酸 只是綠色蔬菜含量最豐富)
但是好景不常
6週時開始害喜
想到菜 就想吐
加上每天病奄奄 實在沒有力氣去想葉酸這件事
現在已經10週多了 眼看著就要錯過補充葉酸的黃金12週了
前天終於咬著牙 下班去了趟藥局
誰 知 道
雖然不是大型連鎖藥局 但也算是小有規模
這樣的藥局
藥劑師妹妹竟然不知道懷孕初期要補充葉酸這件事
基本上 就我所知 根本就有孕婦專用的葉酸這種產品阿@@
我說: 我想買葉酸
妹妹:有 (拿了一瓶小小瓶) ㄟ 請問你是有貧血嗎?
我說:沒有 我現在是懷孕初期 最近害喜青菜吃的少 想補充葉酸
妹妹:恩...葉酸是貧血才吃的喔 妳青菜吃的少 應該是要補充纖維質....
我:@@
然後妹妹開始翻書 教我如何減緩害喜症狀........
我當時心想 我要不要糾正她呢.......
想當初我年輕的時候 雖然自己也是醫護人員
但也一樣壓根ㄦ不知道懷孕初期要補充葉酸這件事
看他這麼熱心的還翻書幫我資料 (雖然是我不需要的)
決定放她一馬 但也決定不跟她買了
我笑著說:謝謝妳 我再問醫生好了
妹妹阿 等你長大就知道了
後記:後來麻煩嫂嫂幫我買了 害喜太不舒服 實在懶的趴趴造........
2/14
昨晚
睡了非常2266的一覺 一直醒來 好痛苦喔>
今天開始穿孕婦裝了
我也不想
可是真的衣服都穿不下了
體重上升的速度 好驚人@@
可是...我都還沒三個月ㄟ
我看別人4個月 都還像正常人一樣
為什麼我看起來一附快生的樣子.......
好傷心喔.....
- Feb 12 Thu 2009 11:58
秘密未公開前的心情雜記-5
close
2/12
全站熱搜
留言列表